Nostra filosofia
Amo Me cosa significa?
Amo Me è un cammino verso una vita sana. Uno spazio condiviso in cui dedichiamo un pò di tempo a noi stessi per generare equilibrio, resilienza e imparare a rigenerarci nelle routine di ogni giorno. Amo Me ti invita a rinnovare mente, corpo e anima attraverso una maggiore attenzione, presenza e consapevolezza. É una danza intima fra amarsi, prendersi cura di sé e aprirsi al mondo.
About Amo Me
AmoMe è un portale nato dalla collaborazione di esperti del benessere e delle discipline olistiche che attraverso l’avvicendarsi di quattro ambiti appaga il nostro desiderio di benessere.
- Yoga per trovare energia e fluidità nel corpo
- Meditazione per silenziare una mente rumorosa
- Consigli e ricette per una Dieta Sana
- Lettura per aprire l’orizzonte del pensiero
