il tuo percorso
di benessere

AmoMe è un cammino verso una vita sana.

Uno spazio condiviso in cui dedichiamo un pò di tempo a noi stessi per generare equilibrio, resilienza e imparare a rigenerarci nelle routine di ogni giorno.

AmoMe è un luogo nato dalla collaborazione di esperti del benessere e delle discipline olistiche che attraverso l’avvicendarsi di quattro ambiti appaga il nostro desiderio di benessere.

Yoga online per trovare energia e fluidità nel corpo. Meditazione online per silenziare una mente rumorosa. Consigli e ricette per una Dieta Sana. Lettura per aprire l’orizzonte del pensiero.

Inizia ora il tuo percorso

Attraverso questo percorso di ricerca che parte dal corpo scoprirai “…che non sei un sé separato, tagliato fuori da tutto il resto, ma un torrente che scorre senza sosta: il torrente della vita stessa”

Movimento
fluido

ALIMENTAZIONE
SANA

EQUILIBRIO E
SEREnità